• Trang chủ
  • Đồ cho mẹ

    Đồ cho mẹ

    Quay lại
    • Đồ cho mẹ

      Đồ cho mẹ

      Quay lại
      • Legging
      • Thời trang mẹ bầu
    • Đồ lót

      Đồ lót

      Quay lại
      • Set đồ lót
      • Áo lót
      • Quần lót
      • Đồ ngủ
    • Sản phẩm theo giai đoạn

      Sản phẩm theo giai đoạn

      Quay lại
      • Trước Khi Sinh
      • Sau Khi Sinh
    • Sản phẩm hỗ trợ mẹ

      Sản phẩm hỗ trợ mẹ

      Quay lại
      • Gối cho con bú
      • Khăn che cho con bú
      • Miếng thấm sữa
      • Túi trữ sữa
      • Đai đỡ bụng/Đai định hình
      • Đai tất bảo vệ
      • Vòng thai giáo ILADO
      • Tất Cho Mẹ
      • Bàn Chải Đánh Răng
      • Trà Lợi Sữa Bồ Công Anh
  • Đồ cho bé

    Đồ cho bé

    Quay lại
    • Bé mặc

      Bé mặc

      Quay lại
      • Bộ sơ sinh
      • Set dài tay
      • Set hè
    • Bé ngủ

      Bé ngủ

      Quay lại
      • Giường/Cũi
      • Gối đầu
      • Gối ôm
      • Đệm
    • Sản phẩm chăm sóc bé

      Sản phẩm chăm sóc bé

      Quay lại
      • Dụng cụ vệ sinh
      • Skincare cho bé
      • Tấm lót chống thấm
      • Túi trữ sữa
    • Phụ kiện cho bé

      Phụ kiện cho bé

      Quay lại
      • Tất
      • Mũ/Nơ/Băng đô
      • Khăn/Yếm
      • Giày dép
  • Sản phẩm khuyến mãi
  • Blog

    Blog

    Quay lại
    • Chăm sóc con (Babycare)
    • Cho con bú (Breastfeeding)
    • Mang bầu (Pregnant)
    • Tips mua sắm
    • Tin tức về Mothersbaby
  • Về chúng tôi

    Về chúng tôi

    Quay lại
    • Giới thiệu
    • Concept
    • Lịch sử
    • Liên hệ
mothersbaby
Chào mừng bạn đến với Website Haravan
Giỏ hàng : 0

Giỏ hàng của bạn đang trống

Tiếp tục mua hàng

Đăng ký | Đăng nhập

mothersbaby

  • Trang chủ
  • Đồ cho mẹ
    • iconĐồ cho mẹ

      • Legging
      • Thời trang mẹ bầu
    • iconĐồ lót

      • Set đồ lót
      • Áo lót
      • Quần lót
      • Đồ ngủ
    • iconSản phẩm theo giai đoạn

      • Trước Khi Sinh
      • Sau Khi Sinh
    • iconSản phẩm hỗ trợ mẹ

      • Gối cho con bú
      • Khăn che cho con bú
      • Miếng thấm sữa
      • Túi trữ sữa
      • Đai đỡ bụng/Đai định hình
      • Đai tất bảo vệ
      • Vòng thai giáo ILADO
      • Tất Cho Mẹ
      • Bàn Chải Đánh Răng
      • Trà Lợi Sữa Bồ Công Anh
  • Đồ cho bé
    • iconBé mặc

      • Bộ sơ sinh
      • Set dài tay
      • Set hè
    • iconBé ngủ

      • Giường/Cũi
      • Gối đầu
      • Gối ôm
      • Đệm
    • iconSản phẩm chăm sóc bé

      • Dụng cụ vệ sinh
      • Skincare cho bé
      • Tấm lót chống thấm
      • Túi trữ sữa
    • iconPhụ kiện cho bé

      • Tất
      • Mũ/Nơ/Băng đô
      • Khăn/Yếm
      • Giày dép
  • Sản phẩm khuyến mãi
  • Blog
    • Chăm sóc con (Babycare)
    • Cho con bú (Breastfeeding)
    • Mang bầu (Pregnant)
    • Tips mua sắm
    • Tin tức về Mothersbaby
  • Về chúng tôi
    • Giới thiệu
    • Concept
    • Lịch sử
    • Liên hệ
Giỏ hàng : 0

Giỏ hàng của bạn đang trống

Tiếp tục mua hàng

Danh mục
  • Trang chủ
  • Đồ cho mẹ
    • Đồ cho mẹ
      • Legging
      • Thời trang mẹ bầu
    • Đồ lót
      • Set đồ lót
      • Áo lót
      • Quần lót
      • Đồ ngủ
    • Sản phẩm theo giai đoạn
      • Trước Khi Sinh
      • Sau Khi Sinh
    • Sản phẩm hỗ trợ mẹ
      • Gối cho con bú
      • Khăn che cho con bú
      • Miếng thấm sữa
      • Túi trữ sữa
      • Đai đỡ bụng/Đai định hình
      • Đai tất bảo vệ
      • Vòng thai giáo ILADO
      • Tất Cho Mẹ
      • Bàn Chải Đánh Răng
      • Trà Lợi Sữa Bồ Công Anh
  • Đồ cho bé
    • Bé mặc
      • Bộ sơ sinh
      • Set dài tay
      • Set hè
    • Bé ngủ
      • Giường/Cũi
      • Gối đầu
      • Gối ôm
      • Đệm
    • Sản phẩm chăm sóc bé
      • Dụng cụ vệ sinh
      • Skincare cho bé
      • Tấm lót chống thấm
      • Túi trữ sữa
    • Phụ kiện cho bé
      • Tất
      • Mũ/Nơ/Băng đô
      • Khăn/Yếm
      • Giày dép
  • Sản phẩm khuyến mãi
  • Blog
    • Chăm sóc con (Babycare)
    • Cho con bú (Breastfeeding)
    • Mang bầu (Pregnant)
    • Tips mua sắm
    • Tin tức về Mothersbaby
  • Về chúng tôi
    • Giới thiệu
    • Concept
    • Lịch sử
    • Liên hệ
Được hỗ trợ bởi Dịch
  1. Trang chủ
  2. Mang bầu (Pregnant)
  3. Bí quyết chăm sóc sức khoẻ bà bầu trong suốt thai kỳ

Bí quyết chăm sóc sức khoẻ bà bầu trong suốt thai kỳ

  • 18/06/2020

Sức khoẻ bà bầu có tốt thì thai nhi mới có thể phát triển khoẻ mạnh. Các bà bầu đã biết cách chăm sóc sức khoẻ cho mình trong thời gian thai kỳ chưa? Dưới đây Mothersbaby đã tổng hợp một số thông tin quan trọng rất cần thiết để bà bầu có một thai kỳ khoẻ mạnh.

Luôn ghi nhớ " rửa tay sạch sẽ"

 

Vi khuẩn tồn tại ở khắp mọi nơi mà mắt thường không thể nào nhận thấy, chúng phát tán rất nhanh thông qua tiếp xúc trực tiếp và tấn công vào hệ miễn dịch của bà bầu.Các bà bầu nên rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, ít nhất 30 giây một lần rửa là cách tốt nhất để phòng ngừa sự lây lan của vi khuẩn tránh các bệnh đường hô hấp và nhiễm khuẩn đường tiêu hoá.

Tập thể dục thường xuyên

 

Mang thai khiến cơ thể trở nên nặng nề mất đi sự năng động trước đó, bà bầu nên tập thể dục thường xuyên để thúc đẩy trao đổi chất, cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn, giảm bớt căng thẳng khi mang bầu. Nên duy trì tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, tập thể dục thường xuyên khi đang mang thai sẽ giúp các mẹ chuyển dạ và dễ dàng sinh nở hơn. Đi bộ là hình thức tập luyện đơn giản dễ thực hiện được đa số các bà bầu lựa chọn. Các bà bầu không cần luyện tập quá sức, hãy lắng nghe cơ thể mình và luyện tập một cách an toàn .

Tham khảo: https://mothersbaby.vn/blogs/mang-bau-pregnant/di-bo-an-toan-khi-mang-thai

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

 

Việc nạp quá nhiều chất dẫn đến tình trạng táo bón cho các bà bầu. Nên ăn đủ chất dinh dưỡng với chế độ ăn uống cân bằng, tập trung vào ăn các thực phẩm tăng khả năng miễn dịch. Một số loại thực phẩm rất tốt cho bà bầu nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn mỗi ngày như : quả óc chó, việt quất, rau bina, súp lơ xanh.

Giữ nhiệt độ cơ thể thích hợp

 

Khi mang bầu mẹ có thể mất cân bằng sinh lý do thay đổi nhiệt độ đột ngột. Bà bầu nên lựa chọn đồ lót Rayon chất liệu mát cho mùa hè và đồ lót Tencel giữ ấm cơ thể vào mùa đông. Việc lựa chọn đồ lót bầu đúng sẽ giúp cơ thể mẹ thoải mái và duy trì nhiệt độ cơ thể thích hợp trong suốt thai kỳ.

Mothersbaby tin rằng những thông tin trên sẽ giúp bà bầu có được sức khoẻ tốt trong suốt thời gian mang thai, giúp con phát triển khoẻ mạnh khi chào đời. Bà bầu có thể tìm hiểu và chuẩn bị đồ trước sinh tại fanpage của Mothersbaby : https://www.facebook.com/mothersbabyvn

 

 

Danh mục blog
  • Chăm sóc con (Babycare)
  • Cho con bú (Breastfeeding)
  • Mang bầu (Pregnant)
  • Tips mua sắm
  • Tin tức về Mothersbaby
Bài viết mới nhất
Các bài tập thể dục cho bà bầu phù hợp với từng thời kỳ mang thai
Các bài tập thể dục cho bà bầu phù hợp với từng... 17/09/2020
Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu tạo sự gắn kết đặc biệt cho mẹ và bé
Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu tạo sự gắn kết đặc... 13/08/2020
5 động tác Yoga cho bà bầu giúp các mẹ dễ dàng chuyển dạ
5 động tác Yoga cho bà bầu giúp các mẹ dễ dàng... 28/07/2020
8 dấu hiệu mang thai sớm dễ nhận biết và chính xác nhất mẹ bầu cần biết
8 dấu hiệu mang thai sớm dễ nhận biết và chính xác... 10/06/2020
Bà bầu cần đi lại như thế nào cho an toàn?
Bà bầu cần đi lại như thế nào cho an toàn? 06/06/2020

Giao hàng miễn phí

Cho đơn hàng trên 1 triệu

Miễn phí đổi trả hàng

Trong vòng 3 ngày

Đặt hàng trực tuyến

SĐT : 0969 805 004

Làm việc các ngày trong tuần

Thứ 2 - Chủ Nhật

Khách hàng

  • Tìm kiếm
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
  • Giỏ hàng

Hướng dẫn

  • Hướng dẫn mua hàng
  • Ưu đãi thành viên
  • Điều khoản dịch vụ
  • Hợp tác kinh doanh

Chính sách

  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách vận chuyển
  • Chính sách thanh toán
  • Chính sách đổi trả

Kết nối với chúng tôi

0969 805 004

Thứ 2 - CN: 9:00-22:00

Số 53, ngõ 178 Thái Hà, Hà Nội

cskh@mothersbaby.vn

Trang chủ | Sản phẩm | Giới thiệu | Blog | Liên hệ

Copyright © 2021 mothersbaby. Powered by Haravan.

  • Payment
  • Payment
  • Payment
  • Payment

Bạn có sản phẩm trong giỏ hàng

Tên sản phẩm Số lượng Giá tiền
Tổng cộng :
Tiếp tục mua hàng

sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng.

Giỏ hàng của bạn hiện có sản phẩm
Gía trị đơn hàng:

Tên sản phẩm

hoặc Xem chi tiết